TRATAMIENTOS

Qué podemos ofrecerte

Iniciación Pilates



La iniciación a Pilates consiste en dos o tres sesiones individualizadas de una hora en las cuales la FISIOTERAPEUTA realizárá una valoración personal para conocer la situación de cada persona, las lesiones que ha tenido o tiene, el tipo de trabajo que realiza y estudiara la postura corporal para luego decidir que tipo de Pilates es el más adecuado y poder preparar las clases a la medida de cada persona.

En estas clases también se enseñan los principios básicos del pilates, y los principales ejercicios que debemos conocer para iniciar la actividad, así como una corrección de la postura y la respiración.




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