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Gimnasia de mantenimiento



Despues de conseguir un físico ideal, el gran desafío es mantenerse en forma, algo que sólo se logra a partir de la realización de ejercicios físicos de mantenimiento.

Despues de conseguir un físico ideal, el gran desafío es mantenerse en forma, algo que sólo se logra a partir de la realización de ejercicios físicos de mantenimiento realizados siempre bajo la supervisión de un fisioterapeuta evitando así la aparición de lesiones.




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